Chůze po pláži po pedikúře vás může vystavit infekci

Morgitio, 40, osobní trenér z Clarksburgu v Marylandu, se zotavil po 14denní kúře antibiotik a byl varován svým lékařem, aby s vyšetřením nečekal příliš dlouho, čímž by se vystavil riziku infekce, která by se mohla rozšířit do zbytek jeho těla. Poučil se. „Teď si ošetřuji vlastní prsty u nohou,“ říká.

Kutikula je tenká vrstva odumřelé, průsvitné kůže na rozhraní nehtového lůžka a kůže a působí jako bariéra proti nečistotám nebo úlomkům a infekčním činitelům, jako jsou bakterie, kvasinky nebo plísně.

Technici nehtových salonů často stříhají nebo ořezávají kůžičku kolem nehtů, což může potrhat kůži a zajistit snadný přístup k dráždivým látkám a nebezpečným mikroorganismům. Výsledná potenciální infekce, známá jako onychomykóza, se podle odborníků může objevit i v nehtech po manikúře.

S nástupem léta je často lákavé chodit naboso, zejména u bazénu nebo na pláži. Odborníci říkají, že to může být riskantní po sezení pedikúry, pokud byla kůže nedávno řezána nebo ořezána.

„Nedoporučuji chodit po písku naboso,“ říká Adam Friedman, MD, profesor a předseda katedry dermatologie na Lékařské a zdravotní fakultě Univerzity George Washingtona „Malé částečky písku mohou prosakovat dovnitř a způsobit podráždění a zánět a zavlečení bakterií a dalších mikroorganismů.“ (To platí pro všechny otevřené řezy nebo rány, nejen z pedikúry.)

Po pedikúře nebo manikúře, kde byly nehtové kůžičky oříznuty nebo zatlačeny, Friedman doporučuje aplikovat léčivou mast, jako je Aquaphor nebo Cetaphil, do záhybu – oblasti pod kůžičkou u kořene nehtu – aby fungovala jako těsnění proti bakteriím. „Důležitý bod: Trocha je dlouhá. Nechcete to kapat,“ říká Friedman.

Bakteriální onychomykóza často způsobuje zarudnutí, otok a bolest kolem záhybu kůže v nehtu, někdy s výtokem podobným hnisu, říká Olabola Osika, MD, dermatolog na Pinnacle Dermatology Clinic v Detroitu. Osika léčí takové infekce perorálními antibiotiky a doporučuje třikrát denně namáčet prsty na rukou nebo nohou v roztoku vody a bílého octa – jeden díl octa na dva díly vody – na 10 až 15 minut. Roztok je protizánětlivý a antimikrobiální.

Opakující se infekce mohou také vyžadovat topické steroidy, říká. Dodává: „Při chronickém opakování může dojít k úplné ztrátě kůžičky a může dojít k trvalému poškození souvisejících nehtů, jako je změna barvy, nadzvednutí nehtové ploténky a vodorovné linie.“

Sheldon Labs, podiatr ve Washingtonu, D.C., říká, že vidí mnoho zranění nehtů způsobených „přehnaně horlivými“ nehtovými techniky, kteří „chtějí zatlačit kůžičku zpět a nakonec si roztrhnou kůži“. Také je ošetřuje antibiotiky a domácími namáčeními – nejlépe epsomskými solemi rozpuštěnými v teplé vodě – dvakrát denně po dobu 10 minut po dobu pěti až sedmi dnů.

„V závažných případech musíme odstranit nehet,“ říká, což se obvykle provádí na klinice.

Tato infekce může být nebezpečná zejména pro diabetiky, kteří trpí periferní neuropatií, ke které dochází při poškození nervů vedoucích k rukám a nohám. Necítí bolest v nohou kvůli infekci, říká Labs, odborný asistent klinické chirurgie na GW Medical Faculty Associates. „Obvykle přijdou k lékaři, až když se stav zhorší. Buď vidí hnis nebo zarudnutí, nebo cítí infekci,“ říká.

Pokud se infekce může rozšířit do kosti pod nehtem, známá jako osteomyelitida, může být nutná operace, říká.

„Měkká tkáň v nehtu se nachází přímo nad kostí,“ vysvětluje Labs. „Někdy se kost infikuje a kost operujeme, abychom ji vyčistili. Pokud to nezabere, možná budeme muset amputovat palec na noze. Je to vzácné, ale stává se to. Proto diabetikům nedoporučujeme masáže nohou. „

Jak můžete předejít infekcím způsobeným pedikúrou nebo manikúrou? Centra pro kontrolu a prevenci nemocí doporučují následující:

• Udržujte nehty krátké a často je stříhejte.
• Při mytí rukou drhněte spodní část nehtu – vzdálený konec nehtu, který vyčnívá ze špičky prstu – mýdlem a vodou (nebo kartáčkem na nehty).
• Nástroje pro péči o nehty před použitím očistěte. V komerčních zařízeních, jako jsou nehtové salony, se ujistěte, že technici sterilizují nástroje na nehty, než je na vás použijí.
• Vyhněte se řezání a tlačení kůže kolem nehtů, protože funguje jako bariéra, která zabraňuje infekci.
• Nekousejte si ani nekousejte nehty, což může vést k pořezání a infekci.
• Nikdy netrhejte ani nekousejte nehet. Místo toho jej stříhejte pomocí čistých, sterilizovaných nůžek na nehty, které nezpůsobí žádné poranění okolní kůže.

Pokud jsou vaše nehty na nohou příliš silné nebo zdeformované, takže je obtížné je ostříhat sami, vyhněte se nehtovým salonům a poraďte se s podiatrem, říká Friedman, „což je bezpečnější“.

Friedman říká, že by si přál, aby se lidé pedikúře úplně vyhýbali, ale uvědomuje si, že to není reálné. „Musíte najít střední cestu,“ říká „Říkat ‚nedělej to‘ nebude fungovat.“ „Místo toho se ujistěte, že jdete na renomované místo, kde sterilizují své nástroje. Řekněte jim, aby nechali kůžičku tak, jak je, nebo je jemně ořízněte, netrhejte je,“ dodává.

Osika souhlasí a dodává: „Vždy se ujistěte, že vaše manikérka nebo pedikérka používá čisté nástroje a je šetrná k vašim nehtům a kůži kolem nich že když se objevily kožní stavy spojené s těmito praktikami, pacienti se často během procedury cítili nepříjemně, ale mysleli si, že je to normální – takže poslouchejte svou pokožku.“